カテゴリー
- 日時
- 令和7年1月23日（木）午後1時30分から午後3時まで
- 開催場所
- 小松島市総合福祉センター（小松島市横須町11番7号）
- 内容
- 事前申込不要
定員：25名
対象：小松島市内在住の65歳以上の方
テーマ：「力を抜いて楽しくウォーク&体を整えるヨガ」
講師：介護予防運動指導員 日根 香 先生
準備物：ヨガマット（またはそれに代わるバスタオル等）、5本指の靴下、動きやすい運動靴（土足） - 費用
- 受講料無料
- お問い合わせ
- 市社会福祉協議会地域包括支援センター
（小松島市横須町11番7号、小松島市総合福祉センター内）
☎33・4040／FAX33・4042